So - 23.04.2023

Preis
€69

Der Preis versteht sich pro Person

Es sind noch genügend Plätze verfügbar

Nach dem Kauf bekommst du nochmals alle Informationen (auch den genauen Ort des Treffpunkts) per E-Mail zugeschickt. Du kannst den Termin dann auch ausdrucken & verschenken.

Gelassener im Job-Alltag:
Raus aus der Stressfalle, hin zu deiner Balance. Du lernst, Schritt für Schritt die eigenen Grenzen in stressigen Situationen im beruflichen Alltag zu erkennen. Bei unserer Wanderung findest du deinen Ruhepol zwischen Wald und Wiesen und füllst garantiert deine Energiehaushalt wieder auf.
Dauer: 10-15 Uhr
Treffpunkt: Kiosk Basaltsee 97656 Ginolfs

Outdoor Seminarraum

Während unserer Wanderung, und bei unserem Aufenthalt im Rhöner Outdoor-Seminarraum, erlebst Du ein informatives und abwechslungsreiches Programm: Gemeinsam entdecken wir die sieben Säulen der Resilienz, sprechen über den richtigen und gesunden Umgang mit Stress und finden Wege, wie Du gelassener durch den Alltag kommst.

Ingo Bauer

Der zertifizierte Stress-Mentor, Life Coach und Change Experte begleitet unsere Resilienzwanderung. Ingo kommt aus Frankfurt und weiß, warum die Wanderung in der Rhön besonders viel Sinn macht! "Hier ist man inmitten der Natur - fernab vom Stadtverkehr und Tumult. Die Rhön bietet die perfekte Voraussetzungen, um abzuschalten und nachzudenken!"

Denise Omert

12 Jahre lang war ich im Klinikalltag tätig, und habe Menschen mit den verschiedensten Herausforderungen bzw. Hürden kennengelernt und begleitet. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und widme mich dem Thema der mentalen Gesundheit. Zusätzlich bin ich Trainerin für Resilienz und Stressmanagement.

Gruppenübungen

Wir haben für Dich tolle Tipps und Tricks im Gepäck, die wir nicht nur mit Dir teilen, sondern auch direkt vor Ort ausprobieren: z. B. die entspannende Kraft von Atem-Übungen oder Bewegung. Wir nehmen uns Zeit und werden auf individuelle Fragen und Themen eingehen, diese gemeinsam betrachten und Lösungen erarbeiten.

Impulswanderung

Der richtige umgang mit Stress

FAQ

Hast du eine Frage zur Wanderung?
Wie schwer ist die Wanderung? Schaffe ich das?

Die Wanderung führt über Feldwege, Wiesenwege und Waldwege. Eine leichte Wanderung die je nach Termin eine unterschiedliche Länge hat. Die größte Tour ist jedoch nur 7km lang.

Wo genau ist der Treffpunkt?

Treffpunkt ist am Parkplatz Basaltsee in der Nähe des Steinernen Haus, 97656 Ginolfs

Darf ich meinen Hund mit zur Wanderung nehmen?

Hunde sind willkommen. Aber bitte IMMER an der Leine.

Gibt es bei euch die Möglichkeit auf eine Toilette zu gehen?

Im Outdoor-Seminarraum gibt es die Möglichkeit, unser RhÖklo zu benutzen. Ein ökologisches Klo.

Wie löse ich meinen Gutschein ein?

1. Wähle das gewünschte Datum und die Anzahl an Personen aus

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7. Nach Abschluss der Zahlung (gegebenfalls 0,00 EUR) erhältst du eine Bestellbestätigung und der Termin ist gebucht

Was ist bei schlechtem Wetter?

Bei Unwetter oder starkem Regen sagen wir aus Sicherheitsgründen natürlich ab. Dies geschieht bis spätestens 8:00 Uhr am Tag der Wanderung, meistens jedoch schon am Vorabend. Bei leichtem Nieselregen findet die Wanderung statt.

Wie sind eure Stornobedingungen?

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